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メンズグレーヘアのケア方法④食事綺麗なグレーヘアを維持するためには食事も重要です。頭皮が健康な状態でないと綺麗な髪は生えてこないのでまずは頭皮の健康を確認してみましょう！頭皮の毛穴が詰まっていたり、血行不良の状態だと髪に栄養が